通常情况下,为什么空腹正常是妊娠期糖尿病是因为怀孕后的血糖值与普通人不一样。具体内容如下:
首先妊娠期空腹血糖标准和普通人不一样,妊娠期空腹血糖要小于5.1mmol/l,正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/l。而且妊娠期空腹血糖正常但是糖耐量实验服糖后1小时血糖或2小时血糖偏高也是要诊断为妊娠期糖尿病的。所以妊娠期要注意监测血糖。
此外,应注意保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食。
妊娠期糖尿病可以喝豆浆。
豆浆属于植物蛋白,但是实际上含有大量水,蛋白含量仍然比较少,妊娠糖尿病患者中可充分摄取。所以,对于怀孕的人来说,一定要多喝些豆浆,这样才不会导致血糖升高,并且还能起到很好的预防作用。豆浆的制作过程中应该用温水浸泡一下,这样才能让豆浆充分溶解到水中。此外,饮用豆浆时,应尽量减少添加各类糖,就喝原味豆浆。
较少热量来自碳水化合物的饮食并不能减少妊娠期糖尿病。目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是,孕妇不减肥。按体型调整食物结构比例及热量。少食多餐,分3大餐,3小餐。少吃糖分高的水果。蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。
妊娠期糖尿病筛查需要空腹的。空腹避免影响到这个检查结果。平时注意控制饮食,避免高胆固醇,高脂肪,高糖食物,多吃一些高纤维粗粮的食物,而且注意生活规律,保持良好情绪,多注意喝水。
妊娠期糖尿病不能喝带糖饮料。
因为饮料里面含有香精、食品添加剂和色素,特别是有一些孕妇在怀孕期间会导致血糖升高,怀孕期间建议喝新鲜的果汁,最好是自己现炸的果汁,营养成分比较丰富,营养物质能够被良好的吸收和利用,对孕妇的身体以及胎儿的生长、发育不会造成影响。因为饮料当中含有化学制品会影响到胎儿的生长和发育特别是孕早期,如果食用过多的含有色素香精或者添加剂的饮品会影响到胎儿导致胎儿畸形率增加。
糖尿病患者对饮食有严格的要求。孕妇奶粉含有单糖,可能导致血糖升高。所以不建议患者饮用。
孕妇奶粉在牛奶的基础上,补充了孕期所需的各种营养成分,包括钙、铁、叶酸、DHA等营养成分。有些孕妇奶粉特别添加了双歧杆菌BL,有助于保护肠道黏膜,预防便秘。孕妇奶粉虽然营养丰富,但不适合妊娠期糖尿病患者。这是因为牛奶含有高含量的乳糖,乳糖是一种单糖。如果过量服用,很可能导致患者血糖升高。