剖宫产后可以多吃点营养价值高的食物,吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,喝点萝卜汤,鸡汤,鲤鱼汤,猪蹄汤等都可以下奶,尽量要教孩子多吸吮,有助于下奶,可以用热毛巾热敷乳房,按摩乳房。
剖宫产术后乳汁分泌少,可以吃点催乳片或者是生乳汁调节一下。也可以吃点中药调理一下剖宫产分娩术后应该多吃点有营养的食物,多吃点汤类食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,熬点猪蹄汤,这样有利于下奶。
产后没有奶水,可以食疗催奶。猪蹄汤的胶原蛋白非常丰富,含量基本上全部都是胶原蛋白,而人体所需的胶原蛋白量也是非常大的,所以猪蹄有助催奶下奶的功效。鸡汤的补气效果非常好,而且鸡肉都是高蛋白,对于产后的催奶是非常好,尤其是产后气虚而导致的奶水下不来,吃鸡汤是可以改的。
尽早让宝宝接触乳头,就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮,注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净,还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳,还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常,可以用热毛巾敷乳房,热敷对出奶没有太大的作用,但是可以促进血液循环疏通乳腺。
可以把妈妈的奶用吸奶器吸出来,放在奶瓶里让宝宝吃。如果还不吃,可以里面加点奶粉喂宝宝,渐渐地把奶粉换掉。宝宝第一次接触的是奶瓶,而不是妈妈的乳头,就产生了错觉,宝宝只认为奶嘴才是妈妈的乳头。觅食反应是一种条件反射。现在只对奶嘴产生这种反应。所以面对妈妈乳头的时候,表现为不习惯。这也是正常的,可以慢慢地训练,慢慢地告诉乳头可以让吃饱。
一定要让小婴儿习惯吃奶瓶,可以母乳和奶粉混在一起给宝宝吃,适当的添加辅食,平时用奶瓶给孩子喂水,让孩子慢慢适应,选择适合孩子的奶嘴,观察孩子到底是不喜欢奶瓶,还是不喜欢奶粉的味道。