通常情况下，长痘痘了用温水洗脸好，能够清洁面部。具体内容如下：
患者不注意面部清洁，容易滋生细菌，出现长痘痘的情况。如果患者用冷水洗脸，容易刺激毛孔收缩，进而不利于面部的清洁，所以长痘痘了用温水洗脸好，能够有效清洁皮肤表面的皮脂和角质层。
此外，长痘痘了的患者可以遵医嘱采用红蓝光祛痘的方式进行治疗，其利用特定的蓝光和红光，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而起到抗菌、消炎的作用，达到祛痘的效果。
冷水洗脸对去痘没有太大的作用。冷水洗脸没有杀菌的作用，不能起到清洁作用，可能还会加重起痘的情况。洗脸选择温水较好，可以清洗脸部以后在痘痘处涂抹祛痘药膏，注意饮食忌口，必要情况下还可以去做激光祛痘进行治疗。
一般来说，肥皂洗脸对皮肤不好，具体分析如下。
1.由于皮肤是酸性的PH值，长期用肥皂洗脸，改变了皮肤的PH值，从而使皮肤的屏障功能损伤，导致皮肤角质层受损，受到外界的刺激，引起细菌感染。2.干性肤质的人，用肥皂洗脸容易使皮肤干燥、刺激。油性肤质的人，偶尔使用肥皂洗脸，可祛除面部过多油脂但不能长期使用，否则皮肤也会产生损伤。总之，不建议使用肥皂洗脸，选择较柔和的洗面奶，对皮肤是有一定保护作用的。
没有害处，淘米水中含有一定的蛋白质和淀粉，有助于分解脸部皮肤上所含的油脂，帮助清除面部的污垢，同时还有助于抑制脂肪粒的滋生。并且淘米水里面还含有一定量的维生素E和维生素B，能够提高皮肤细胞的代谢能力，有助于保持面部皮肤的滋润。
茶可以清洁皮肤，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉，把茶汤涂到脸上能够去除色斑、美白皮肤。
