对于年轻的女性来说，长期闭经人体是没有正常排卵的，会导致不孕的发生；如果由于精神压力大、过度刺激、焦虑等心理原因导致的闭经，长期闭经会导致抑郁症；如果由于多囊卵巢综合征造成的，不及时治疗，会导致胰岛素功能降低，久而久之发展成糖尿病；若卵巢功能差导致的闭经，会导致女性衰老、性生活障碍等危害。
闭经可以吃一些菠菜、芹菜、茄子等都含有铁，可以补充血液，预防贫血。但是也应该多吃一些蛋白质食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等补充能量。还有一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。
对于闭经的发生，可以在医生的专业指导下，使用中药与中药及激素合用的方法，中医药方面的治疗主要是对于身体整体机能进行调节，做到辩证施治的原则，达到的治疗效果是非常理想的，中药及激素合用所达到的效果也是比较好的。同时大家要注意在平时加强身体的锻炼，合理安排好所有的事宜，学会释放自己的压力，保持稳定的情绪以及合理饮食等，对于闭经的治疗有着很大的帮助。
闭经术的效果每个人都不同，所以天数也就不同。可以少吃不利于补充气血的食物，比如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜等，因为这些食物会导致腰膝酸软。还要少吃生冷的食物，各种冷饮、凉菜、水果。然后好好休息不要太劳累。
停经多不会消瘦，多考虑是体内激素分泌失调或者是其他疾病而引起的，可以去附近医院进一步的检查一下停经的病因，明确诊断后在医生指导下积极的对症治疗。平时需要注意休息，避免受凉劳累。多吃一些含脂肪高的和蛋白质高的食物，增加体重以后一般就会月经恢复正常。
考虑是人流手术后闭经跟，子宫内膜基底层受损宫腔粘连都有很大的关系，先到当地正规医院做个彩超检查，确定闭经的原因，再做对症治疗。人流手术后30到40天左右恢复月经来潮，术后注意休息，加强营养，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。
