不由自主的摇头可能是神经性抽动症引起的，建议进行一个详细的检查。
不由自主的摇头，首先想到的是神经性抽动症，可由神经官能症或其他神经因素引起。如果出现了全身痉挛，四肢抽搐，甚至会有意识障碍。无意识肌肉震颤等，还可是颈部肌肉的不正常，所引起的对应振动，要及时到神经外科或神经内科就诊，接受检查和治疗，避免严重问题发生。
出现总是摇头的情况，多是由于你习惯问题，这是一个不好的习惯，一定要改正，尽量多观察一下自己的行为，它也有可能是特发性震颤，类似于帕金森病、肌张力障碍、甲状腺功能亢进症等症状。
这个可能要注意，是不是抽动症的问题导致的了，这个不见得就是多动症的，两者还是有差别的了。还是要就医明确的，因为多动症和抽动症的治疗是不同的，要明确了疾病，才能考虑治疗的，而且两种疾病，都是不好治疗的，也没有特效的药物的，但是可以帮助改善的了。
不自主摇头，专业术语称为震颤，可以见于特发性震颤，有三分之一的病人有家族史，不累及肢体。还可以见于帕金森病、帕金森综合征，病变多在基底节区，是多发生于老年的神经退行性病变，属于静止性震颤。
当孩子出现不自觉的摇头晃脑，有时还会伴有眨眼，耸肩等行为时，就应该引起重视，孩子很可能是患了神经性抽动症的表现。这是属于运动型抽动的一种表现形式。如果得不到及时治疗还会出现，耸肩，摇头等异常行为，长期得不到治疗，会对孩子的心理造成影响，出现自卑、自闭等心理问题。
小孩最近一段时间经常出现摇头，问题并不是很大，不用过于担心，如果出现意识方面障碍或者肢体抽搐，需要完善脑电图检查，排除癫痫的可能性。平时饮食营养要均衡，还要注意补钙。
