对于患者服用一般的长效降压药就可以的，而且要低盐、低脂肪的饮食，多行运动调理自身的体质，监测血压的变化。高血压是很常见的心血管疾病，但它对人体的健康是有很大的危害，需要及早的行药物、食物进行治疗，以免导致脑血管意外的发生。
一般中药对于高血压的病人降压效果较弱，但可以改善高血压引起的症状，如果出现头晕头痛，高血压在中医学中属于眩晕，其多半由于体内肝阴亏虚，导致肝阳上亢，可以吃一些中药治疗。
轻度高血压吃什么药好，高血压患者的治疗要看个人的情况，要在医生的建议下使用一种或多种药物，以达到稳定血压的目的。
比较常见的药物有β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素受体阻滞剂等。高血压的用药要注意要有规律，不要随便停药，也不要加减，否则会造成血压的变化，导致血压的变化，从而导致血压的变化，从而导致一些并发症。
轻度高血压可以暂时不吃药。
轻度高血压主要是收缩压140~159毫米汞柱，舒张压范围为90~99毫米汞柱，对轻度高血压者，现在暂时不提倡服用降压药，透过饮食及生活方式的转变，可采取低盐、低脂、清淡的饮食方式，适当锻炼、不熬夜。另外还有一种类型的高血压就是中度以上的高血压，这类人群一般都有一定程度的肥胖。若体重增加，还要减重。
高血压患者通常要多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压的人应该多吃新鲜的水果和蔬菜，比如木耳，海带，芹菜等，因为钾、镁以及纤维素可能有助于控制血压水平，水果以及蔬菜中富含以上这些物质。如果出现血压偏高的情况，患者可以在医生的指导下进行适当的降压治疗，不要自行盲目调整药物剂量，同时要注意调节自己的心情，避免过度紧张。
