膝关节滑膜炎引起的肿胀主要是因为滑膜炎症时分泌过多导致关节腔内积液增多引起的肿胀，患者现在的情况，首先要保护好自己的膝关节，不可以做剧烈的运动，尽量多休息，然后在医生的指导下应用一些抗生物素药物治疗，适当的给予热敷消肿。
滑膜炎需要补钙，具体分析如下：
由于滑膜炎是由于关节部位的滑膜，在受到外部或关节内部的刺激之后，出现了滑膜水肿增生，就会使滑膜渗出的液体增多，从而引起关节部位的肿胀，疼痛，并且严重了以后会，造成关节部位活动受限，而且这种滑膜炎是一种无菌性的炎症，与缺钙无关，不需要补钙，而且钙质对滑膜炎的修复也没有任何帮助。
滑膜炎是需要休息的。
滑膜炎通过休息能够促进滑膜炎部位充血、水肿的消退以及关节积液的吸收，有利于滑膜炎的恢复。但如果受凉或者疲劳，可能会导致关节内部的滑膜受到反复的挤压刺激而充血，加重水肿情况。并且可能造成关节内部积液增多，从而加重关节部位肿胀、疼痛等症状。要避免骨关节部位过度的屈伸活动，避免外伤，以免导致情况加重，不利于滑膜炎恢复。
日常要注意保暖，保持充足的休息。
一般情况下，滑膜炎需要静养2-3周的时间。
肩、肘关节、膝关节、踝关节都可能存在滑膜炎。膝关节和踝关节是需要长期负重的，在出现滑膜炎的时候要注意多注意多休息，一般2-3个星期的静养可以减轻滑膜炎。上肢的肩部和肘部的滑膜炎并不会对行走造成一定的影响。可以选择服用美洛昔康、西乐葆等抗炎症镇痛的药物，病情较重的患者可以通过关节腔封闭治疗。肘部的滑膜炎一般要休息2-3个星期，肩膀的滑膜炎要休息2-3个月。
滑膜炎可进行血常规、CT、核磁共振，都能够帮助检查滑膜炎是否存在。但诊断滑膜炎以关节积液为主。
一般情况下，滑膜炎多发生于膝关节或髋关节，并且随着病情发展，还可能累及到踝关节、腕部以及肘部等部位。为病人做关节穿刺，但这需要更多科技，针头须位于关节腔中，不可能发生于滑膜下或关节腔以外，再拉出关节积液。如果抽不出关节液的话就需要进一步地观察关节情况。
滑膜炎病人可有关节积液，医师可通过检查关节积液，以判定滑膜炎性质及严重程度。对于慢性关节炎，如果不及时治疗的话，就会导致疼痛加剧，甚至还会发展成急性炎症，因此需要尽早诊断出来，并且积极地采取有效的措施治疗。膝关节有创伤滑膜炎，可误诊为关节痛良性。
