追近几天在涪陵吃中药后，稍有缓解。
腰痛及时去医院检查治疗。可能是轻微的腰扭伤或者腰椎间盘突出，头痛则有可能是受风感冒的症状，用一些解热镇痛药和活血化瘀药，既能缓解腰痛的症状，又能缓解头痛的症状，平时一定要注意。
腰痛头痛的原因如下：
腰部疼痛与头疼之间并无显著关系，往往是因为两个部分的疾病引起的。如果大脑中的脑神经部位发生了一些变化，比如脑出血、脑肿瘤等刺激神经可能会引起头疼。另外，受凉、头部神经、血管功能出现异常、用眼疲劳、熬夜、生气、吸烟、饮酒等因素也会引起头疼。腰疼的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、第三横突综合征、局部软组织退变、周边骨质结构明显增生、钙化等。如果出现上述症状，建议及时到正规的医疗机构做详细的体检，明确病因，然后再进行治疗。
产后腰疼是常见的现象，主要是怀孕生产造成的腰部的肌肉，骨骼，韧带等损伤的现象。可以配合用一些止疼的药物缓解疼痛的现象。还可以做一些热敷，理疗，按摩，针灸等方法缓解症状。
考虑是由于血管神经性头痛所引起的牵拉神经痛，所以才会导致腰部的一个连续疼痛。可以去神经内科进行会诊，在平时需要注意休息避免受凉同时注意心情的轻松，不要太过于紧张和焦虑。还要考虑和病毒性感冒有关的，这种疾病可以同时出现头痛和腰痛的，腰肌劳损一般不会有头痛，高血压病则一般不会有腰痛，需要检查个血常规和咽部的人工检查看看，如果是病毒性感冒，可以用冲剂治疗，注意多喝水。
头痛睾丸痛腰痛首先需要考虑是附睾炎或者是睾丸炎的可能性，在临床上附睾炎和睾丸炎经常合并发生。附睾炎和睾丸炎经常导致的临床症状是阴囊红肿热痛。这种疼痛如果比较严重时，会向腰腹部进行放射，所以这种疼痛是比较剧烈的。
这种头痛腰痛伴有尿道疼痛多数考虑可能是因为最近劳累过度导致有一些脑血管痉挛，同时不排除一些腰肌劳损或者泌尿系炎症，治疗上也可以适当服用一些消炎止痛的药物，平时注意饮食搭配，均衡营养。多吃蔬菜，水果。不要吃辛辣生冷的东西。及时去医院检查，配合检查结果治疗。
