孩子出现鼻塞打喷嚏这种情况有可能是过敏性鼻炎的可能，一定要注意观察宝宝自身是不是受冷了，要注意保暖，宝宝晚上睡觉时让宝宝的头稍微枕高，有助于宝宝呼吸通畅，平时多喝点热水，饮食要清淡易消化，不要吃肥厚油腻，辛辣刺激，生冷硬的食物。
鼻塞主要就是鼻腔黏膜充血、肿胀引起，引起鼻塞的原因很多。首先，急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，鼻腔的肿瘤都可以引起鼻塞的表现，由于鼻塞只是一个症状，要治疗鼻塞，首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。
4个月的宝宝鼻塞流鼻涕，提示宝宝感冒了，大多数感冒都是受凉引起的，建议保暖是关键，及时添加衣服，多喝温开水，如果不能自愈时，如果鼻屎比较多，鼻塞明显，可以用棉签轻轻的地将鼻屎从鼻腔中取出。
如果家长有感冒和流鼻涕的症状，家长应该及时去医院接受合理的治疗以控制症状和感染。如果感冒不持续，不仅症状继续混淆，而且感染将继续发展，主要是沿呼吸道，这可能加重支气管炎，甚至肺炎。家长应该立即到医院的儿科或呼吸科，根据情况积极治疗。
可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天敷两次，每次15分钟左右即可缓解鼻塞的症状，流鼻涕可以吃些药物来缓解，生活上要注意给宝宝做保暖工作，根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物。
一般情况下，宝宝总是鼻塞可能是感冒、过敏性鼻炎等原因导致的。具体内容如下：
1.感冒：宝宝总是鼻塞可能是感冒导致的，建议家长可以及时带宝宝前往正规医院，在医生指导下使用小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等药物进行治疗。
2.过敏性鼻炎：宝宝总是鼻塞还可能是过敏性鼻炎导致的，需要效隔离过敏源，做好呼吸道护理，外出时可以使用口罩。
