口腔溃疡长期反复发作的原因是近期熬夜，没有保证充足的睡眠，进食辛辣等刺激性食物，精神心理压力，或工作，生活压力大，某些微量元素和维生素等缺乏原因。它的主要疾病特点是慢性，复发性和周期性。它的发病原因主要有：身体抵抗力，免疫力下降或紊乱。
如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。
考虑牙龈炎，口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，牙龈炎治疗可以进行洗牙，可配合全身的抗菌治疗，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的。
反复口腔溃疡考虑是复发性的口腔溃疡，可能与本身的免疫因素、维生素B类的缺乏、全身系统疾病都可能有关系，或者与精神焦虑、压力等有关。因此出现反复的口腔溃疡，可以就诊采用免疫力的药物调节免疫力。如果是针对溃疡本身，要减轻疼痛，促进愈合，可以考虑消炎药的应用、漱口水漱口，或者局部应用药物进行溃疡面的涂膜。
反复口腔溃疡其实是复发性的阿弗他溃疡，也是口腔内最常见的口腔黏膜病。是由于免疫因素所引起的，例如自身免疫力比较差或者是有重大疾病者，有可能有放化疗或者是有糖尿病或者是有更年期综合症，这时都有可能会出现溃疡反复的现象。
长期口腔溃疡需要做好消毒，平时也是要注意多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，也是可以多吃一些海鲜类的食物等来进行调理现在的症状，平时要补充多种维生素片，喝点菊花茶，清火茶来进行调理，有利于控制症状。
