其实从杀菌效果比较碘伏和碘酒都是很好的，都有同等的杀菌效果的，但目前由于碘酒对伤口的刺激性比较大，逐渐被临床淘汰了，现在都用碘伏代替，可以用碘伏的，消毒效果好又没有大的刺激。
每天用碘伏擦伤口是不好的，伤口不会好的很快，反而会影响伤口的恢复。碘伏是一种外用消毒制剂对于大多数致病细菌、部分霉菌、原虫以及部分病毒都有杀灭作用，每天擦伤口2到3次就可以。如果伤口已经结痂，是不能进行再涂抹碘伏的。这时要保持伤口部位的干燥清洁，以免感染。
碘酊具有强大的杀菌作用，一般取2%浓度用于注射部位皮肤消毒或早期疖肿的消炎，但有较强的刺激性、腐蚀性，所以用于皮肤消毒后应以70%酒精擦拭脱碘，且禁用于黏膜或伤口内消毒，否则会引起剧痛和红肿。因此碘酊脱碘的原因就是碘酊有较强的刺激性、腐蚀性，并且有些患者对碘过敏，用后及时脱碘可以防止碘造成过敏。
脚扭伤初期应该进行脚部的适当制动局部冰敷。脚部扭伤，通常就是因为韧带受伤。韧带损伤分为一级、二级和三级，一级是韧带纤维的损伤，二级是韧带部分的撕裂，三级是韧带的完全撕裂。在受伤的初期，要注意保护、制动、局部冰敷、加压、抬高患肢，防止过早的负重步行。如果出现剧烈的疼痛，可以适当服用非甾体类的抗炎镇痛药物。
以抗敏，调节免疫为主要治疗方法，增强皮肤抵抗力，平时忌辛辣刺激食物，多吃含维生素丰富的食物。
摔倒手撑地上手腕痛，可以采取如下措施来缓解：
1、手腕软组织受伤没有骨折，可以用冰块进行局部冰敷，手腕不能承受重量，可以服用痹祺颗粒等消炎镇痛的药。
2、如果腕关节发生骨折，要立即进行手法复位或切开复位，以便在一定程度上使其保持对位对线，并给予适当的镇痛药，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用酮咯酸铵丁三醇注射剂或氟比罗芬脂注射剂等药物来缓解疼痛。
