有失眠多梦黑眼圈肾阳虚的情况，可以通过以下方法调理：
1、可以在医生指导下用一些中药来进行治疗。比如五宝茶，可补肝肾、补阳培本，相互补给，产生独特的疗养功效。
2、可以使用一些中西医结合的疗法来进行治疗。可以口服复方玄驹胶囊配合六味地黄丸来调理治疗一下，可以起到阴阳并补的作用。
3、可以多参加一些体育锻炼，避免长时间熬夜，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，注意个人卫生。
失眠多梦脱发从中医的角度来看，是熬夜或气阴阳虚引起的。
气血精密不能让大脑骄傲，脑神经功能异常，引起失眠多梦，引起气阴和阳虚，溅阴液，少失血，不能滋养毛发，导致脱发。从现代医学的角度来看，主要是患者机体内分泌激素失衡导致脑细胞过度活动，脑神经过于兴奋，导致脑细胞长期处于疲劳和过度状态，从而导致失眠多梦和脱发。这种患者可以通过口腔安神补脑液治疗，轻症患者可以改善。
一般情况下，额头长痘吃什么药需根据实际情况来判断，具体内容如下：
在前额上长痘印比较多的是青春痘，可以服用一些清热暗疮胶囊，复方珍珠暗疮胶囊，穿王消炎片，蒲地兰消炎口服液等，具有清热解毒消炎的功效。还可以服用抗炎症的药物来缓解青春痘，可以服用盐酸多西环素、盐酸米诺环素胶囊等。另外，如果额头长痘是扁平疣，可以服用匹多莫德分散片、转移因子口服液等提高免疫力的药物。
女孩额头长痘的原因可能是细菌感染。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，皮脂腺管阻塞，并伴有细菌性感染，特别是由于痤疮丙酸杆菌的侵扰，会导致皮肤发生炎性丘疹，粉刺，囊肿，结节等，局部皮疹伴有疼痛。出现这种情况的原因很多，一般是在青少年时期，体内的雄性荷尔蒙分泌过多，会造成皮脂腺体的大量分泌，阻塞了毛囊孔，同时还会引发痤疮杆菌的感染，从而出现了一些炎症的症状。也有可能是因为某些不良的因素引起的，比如局部使用不良的化妆品等。
通常来讲，引起额头长痘的原因比较多，具体原因如下：
额头上长痘的原因有很多，例如
一、毛孔堵塞，皮脂腺分泌不正常，很容易在皮肤里堆积出痘痘。
二、就是丙酸杆菌，会引起体内雄激素的分泌，从而引起青春痘的分泌。
如果想要治疗，可以外用一些能够清除痤疮丙酸杆菌和疏通毛孔的药膏，同时还可以服用一些抗雄激素的药物。还有红蓝光照射、光动力治疗等。
