怎样预防？
有人告诉我可以试着吃乳酶生
拉肚子可以吃食物、药物等。
拉肚子即腹泻可以吃小米粥、大米粥等清淡食物，要保证食物容易消化、温热，但食物不具有治疗腹泻的功效，只能缓解症状。必要时患者可以遵医嘱使用黄连素，诺氟沙星胶囊，泻立停等药物等药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。患者可以去医院做一个便常规，来看一下大便的情况。
一般情况下，拉肚子是否可以吃饭，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.可以：如果患者只是轻微的拉肚子，通常是可以吃饭的，注意饮食清淡即可，可以给予淡糖水和淡盐水口服。
2.不可以：如果患者是因为比较严重的肠炎导致拉肚子，且拉肚子处于急性期，则通常不可以吃饭，以免病情加重。患者需要遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸小檗碱等药物进行治疗。
一般情况下，拉肚子暂时不可以吃芹菜，具体内容如下：
芹菜本身就富含大量的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进排泄，如果长期大量的吃，会导致拉肚子，所以拉肚子暂时不可以吃芹菜。此外，芹菜还可以起到降血压的作用，严重的腹泻还会引起人体的缺水，这时候血压下降对人体很不好。如果是在痢疾痊愈后可以吃西兰花、芹菜等食物。
孕妇在孕期发生腹泻的症状，大多是因为饮食不当造成，因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。
在这个关键时期，辣，生，冷，腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高，不易为人所消化，此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西，例如米粥，面条，青菜。进食不宜过饱，6-7成饱为度，少吃为妙。腹泻较严重时，可遵医嘱输液。
肚子是否可以吃头孢，需要根据具体的病情来决定，如果是细菌性肠炎可以吃头孢类的药物。但如果是病毒性或者是霉菌性肠炎，吃头孢类的药物没有效果，反而会导致病情加重。所以出现腹泻时一定需要及时到医院就诊，行血常规、大便常规等相关的检查，明确后在专业医生的指导下治疗，不建议乱吃头孢类的药物。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
拉肚子可以吃清淡、有营养的主食。
腹泻的原因可为急性胃肠炎或功能性消化不良、进食不干净、腹部寒冷等。若为急性胃肠炎所致的腹泻，则需使用敏感抗生素，并注意补充液体。如因消化不良而腹泻，在饮食上要特别留意，主食可主要吃大米粥、小米粥、面条、面汤等。注意忌吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物和过期、过夜的食物。平时加强锻炼，保持肠胃正常蠕动。
