一般情况下，脚骨头里面疼可能是痛风、骨髓炎等原因导致的。具体分析如下：
1.痛风：如果患有痛风，可能会对骨质造成腐蚀和损坏，容易导致骨骼的酸痛，从而引起脚骨头里面疼。
2.骨髓炎：如果患有骨髓炎，受到炎症刺激，可能会导致骨头受到损伤，从而引起脚骨头里面疼。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。
大脚骨骨头出现隐隐疼痛的情况，应首先考虑去医院就诊，根据不同的病因采取不同的措施缓解疼痛。如果是软骨损伤引起的，可以口服消炎止痛类药物缓解病情；如果是肌肉关节劳损造成的，可以采用热敷或按摩的方式，促进血液循环，以达到缓解疼痛的效果。平时要注意避免劳累过度、运动过度，观察自己的走路姿势是否正确，如果不正确要及时纠正。
骨头里面疼，需要去常规的完善局部X片检查，必要时磁共振检查有助于准确判断原因，骨髓炎引起局部疼痛，及时给予抗生素进行抗感染治疗。疼痛明显可以服用止痛药物对症治疗，如果是骨囊肿、骨软骨瘤等疼痛，可以考虑局部手术切除，术后常规病理检查排除其它病变。
如果出现腰痛，一定要具体情况，具体分析。如果是怀疑是腰肌劳损、腰间盘突出而引起的腰痛，就应该挂骨科。做X片或者CT、核磁共振片检查，以明确诊断。如果是肾炎、肾结石等引起的腰痛，应该挂泌尿科，做相关的检查。另外，男性腰疼出现肾虚的症状，则可以挂内分泌科或者男性科，一定要先明确诊断，然后再对因、对症治疗。
病人有骨头里面疼痛，很可能由骨膜炎引起。一般建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
由于步行时间长，站着造成骨头内部疼痛，建议病人在平时要加强休息。另外如果是骨质疏松或者骨折的病人，需要经常锻炼，可以通过运动来增加骨强度和韧性。也有可能是骨质增生引起的，患者在平时要更加注重钙质的补充，食用牛奶、虾皮和海带，食用高蛋白质的食品。
骨头里面酸疼可能是低钙血症、.骨质疏松、骨关节炎等原因造成的，需要对症治疗。
如果患者骨头里面酸疼，有可能是因为钙过少，引发低钙血症，建议多晒日光浴，口服钙尔奇补充钙，及时去正规的医院做血钙检测；一般40岁以上的人体质会降低，骨骼会出现松动，容易产生骨质疏松，需要去医院做个检查；如果是因为骨性关节炎，可以通过热敷、水疗、红外线等方式来促进血液的流通，减轻肌肉的压力。
