了解症状对应的病情
通过咳嗽的症状、次数等方式可以判断咳嗽在好转。咳嗽在慢慢好转时也会伴有咳痰液逐渐减少的现象，而且会有最先的黄色浓痰，让痰液的颜色逐渐变成白色。也需要结合患者自身的饮食以及睡眠情况，如果饮食的食欲逐渐增加，而且睡眠的时间越来越长，通常能够改变自身的精神面貌，也是好转的一种表现。在恢复期间还需要多喝一些温开水。
在咳嗽的时候出现脑袋的疼痛，很有可能是感冒所引起的。这个时候一定要积极服用感冒药物来帮助缓解和控制症状。感冒期间，患者一定要积极卧床休息，不要过于劳累。
可以喝一些像冰糖和雪梨熬的汤、银耳红枣汤以及陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤、杏仁川贝汤等。但这些汤也是仅仅起着一种辅助性的效果。在临床上导致咳嗽的原因有很多，像常见的感冒，咽喉部有疾病，肺部有疾病等都可以引起。除了饮食上以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
咳嗽一般是不药食用烧烤的。烧烤会导致腹胀，恶心，也可出现咳嗽，咳痰，气喘症状的加重。在临床上食用些容易消化的食物以及高热量食物，例如面条，面片，面汤，适量的青菜和水果。
宝宝咳嗽可以适量吃鸡蛋的，鸡蛋的主要成分是蛋白质，如果吃太多不容易消化，应该注意少吃，或者吃点水蒸蛋。如果咳嗽严重，容易导致呕吐，这时候最好少食多餐，吃点容易消化的食物，比如可以吃点流质半流质饮食，否则吃得太多，可能会导致胃胀，也容易把肺的位置抬高，有可能会加重咳嗽。
