眼袋重通常是由于不良的用眼习惯或者生活作息引起，比如经常熬夜或者情绪波动大、眼部疲劳、衰老等因素引起。要保持良好的用眼习惯和生活作息，在日常生活中尽量避免熬夜不良的生活习惯。
眼袋重不一定就是肾虚。肾虚可导致时间多梦，疲惫，休息不好的症状，会导致眼袋加重，但是单纯的眼袋重不能确定是肾虚的表现。身体其他器官虚弱也会导致眼袋重，如脾胃失调等。
一般情况下，小孩有眼袋，可能正常，也可能不正常。
小孩出现眼袋的原因，可以是睡眠不足，也可以是基因、肾虚、眼部水钠储存等原因造成的。低盐的食物能减少钠的储存，减少眼睛的肿胀。如果是肾虚者，可以通过中药进行治疗，从而逐渐改善眼部的问题。这是一种遗传性的疾病，但是，随着年纪的增加，眼袋会越来越大。很多小孩都会出现眼袋的情况，可以多注意观察，如果小孩的情况正常，精神和胃口都很好，那就没事了。
一般情况下，下眼袋抽搐，是眼睑震颤造成的。建议患者可以进行眼部的热敷来缓解震颤，并且在平时生活中也要避免经常的用眼。下眼袋抽搐，还可能是眼部周围的肌肉多发性抽动，或者是神经炎症造成的，所以建议患者要注意及时去医院做检查，并且服用一些维素、维生素b1营养神经。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
高血压患者还可割除眼袋，一定要选专业正规机构进行此类治疗。
如果有需要手术切除脂肪或者其他组织，那么应该到医院去咨询一下整形外科专家，然后再决定是否做手术。而在接受治疗前，最好先与主治医生作有关交流，视其具体情况，选择何时治疗。另外还有一个很重要的问题就是应该对自己的健康有充分的认识。高血压患者主要是将血压水平控制在正常值内。如果不能够很好地控制住自身的血压就会出现各种并发症。通常情况下，不影响正常生活与工作，并且还应该关注心情，不要起伏太大。
通常情况下，宝宝有眼袋，一般无需特殊治疗，但如果存在占位性病变，则需要进行手术治疗。具体情况分析如下：
宝宝出现眼袋是比较常见的一种情况，一般是因为宝宝比较胖，眼皮部位皮下脂肪比较肥厚，随着宝宝年龄的增长皮下脂肪厚度会逐渐减少，眼袋也会逐渐消失，一般到2-3岁左右，眼袋自然消失。如果宝宝超过三岁，或者是三岁以下，但体型不算肥胖，眼袋明显，或者双侧眼袋不对称，需要去眼科检查，看看是不是眼眶内或眼睑皮下有占位性病变。若存在占位性病变，则需要手术切除。
