可以吃，如果经常吃鱼肝油的外壳，都可能会导致消化不良的症状，尽量不要给宝宝吃鱼肝油的外壳。鱼肝油是油剂，不溶于水，倒在碗中，很容易粘附在碗壁上，导致使用量的不足。应该将药物直接滴入宝宝口中。
小孩子缺钙会导致枕秃，流汗多，睡觉不稳，生长发育缓慢等症状。应该补充所需要的微量元素。平时可以带小孩子适当的晒太阳，能够帮助钙质吸收。注意日常的护理，减少寒冷因素刺激。
枕秃很可能是由缺钙引起的。儿童时期发育较快，如果缺钙，则往往会出现枕秃等问题。应采集孩子的头发标本去化验微量元素含量，如发现缺钙，可以考虑母乳或选择高钙奶进行喂养，以保证钙离子的补充。
第一点要确定宝宝是否缺钙。去做个微量元素检测吧，如果钙在正常值，就平日坚持喝牛奶，再隔三差五炖点骨头汤之类的就可以了。如果是缺钙这建议服用药物，但是补钙也不能长期补，补一段时间，再停一段时间。
宝宝一周岁以后可以吃乳钙。乳钙内含多种钙质，成分比较复杂，适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的使用范围不包括婴幼儿食品，因为婴幼儿食品每次添加的原则以单元素为主。因此，宝宝在一岁以下是不适宜吃乳钙的，且小孩3岁以后再食用乳钙。
四个月宝宝缺钙的症状有多汗，食欲不振，宝宝睡着的时候枕部出汗，即使环境温度不高也会出汗，常伴有夜啼，烦燥的哭吵惊叫，哭后出汗更加明显，还有枕秃的表现，即枕后一圈脱发，因为枕部来回的摩擦导致头发稀疏；第二个表现就是宝宝食欲不振；还有可能会有婴儿湿疹的表现，最主要的表现就是神经精神兴奋性增高。
