年轻人气短总想深呼吸，主要考虑呼吸系统或心血管系统的问题。气短的同时如果伴有胸闷或咳嗽咳痰或呼吸不畅或发热等表现时，一般考虑呼吸系统的疾病如肺炎或肺间质疾病，可以通过完善胸部平片或肺功能检查，进一步诊断。
可能是胃炎及乳腺增生所引起的不适，建议患者最好先去正规的医院进行相关的检查，比如做心电图的检查，排除心脏供血不足所引起的胸闷，浅表性胃炎如果胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性。注意调节好自己的饮食，以清淡容易消化的食物为主，适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白质、高维生素、营养价值比较高的食物，来补充患者自身所需要的一些营养。注意调节好自己的生活方式多注意休息，保证睡眠时间的充足。
仍然是肺气肿的问题。应该防止这种疾病感冒并进一步恶化。要配合治疗并进一步检查。肺气肿病人应该在急性期卧床休息，以避免疲劳。如果呼吸困难，氧气可以以低流速连续供应。平时，应注意保暖和预防感冒。情况稳定后，应该适当行走以增加身体的抵抗力。
胸闷气短呼吸困难是肺和心脏有异常引起的，心肺疾病可以相互影响，完善相关检查，明确导致胸闷气短呼吸困难的原因，然后积极针对病因进行治疗。若是心脏引起的症状，利尿、强心、扩血管等处理，嘱患者多休息，少活动。若是肺部疾病引起的，抗感染、平喘、止咳等治疗，平时注意饮食，多喝水，少活动，避免病情复发。
可能跟怀孕循环血量增有关。随着怀孕时间的增加，循环血量也是增加的，总血容量于妊娠第6周开始增加，32～34周达高峰；心排出量至妊娠4～六个月时增加最多；妊娠晚期子宫增大、膈肌上升使心脏向左向上移位。在感觉到胸闷气短现象时，这个时候怀孕期间的女人应该保持上身挺直，并且肩向后展开。而晚上睡觉的时候则可以多用几个枕头垫高一点，可能会让你感觉好一些。
