有一次过度忍尿后，就出现了有尿涨感但尿不出，还有尿频尿多尿无力尿不清的情况
在运动过度之后出现尿血的情况，要考虑是否是因为结石的原因所导致的，到医院去做一下CT和B超来查看是否有结石，然后可以通过药物排石或者是碎石手术等方式来治疗并且要注意多休息。
女性忍尿后出现尿频尿痛女性出现了尿频、尿痛，首先需要考虑是下尿路的感染，比如急性尿道炎、膀胱炎。主要是由于女性的尿道短、宽而且直，如果在久坐，伴有阴道炎以及性生活过后，细菌很容易通过尿道口逆行进入尿道，从而引起尿道及膀胱黏膜的充血水肿。
过度憋尿会引起尿痛。过度憋尿会引起尿痛不能排除是尿路感染引起，尿路感染包括膀胱炎，其主要临床表现为尿频，尿急，尿痛等尿路刺激征，有时可伴小腹部不适或疼痛。需进行尿常规和腹部B超的检查，明确诊断疾病，对症治疗。
应去当地的正规医院进行检查，饮食方面忌辛酸辣味的食物，不要吃太过油腻的食物，多吃些蔬菜和水果，有利于对尿道的冲洗，要保持个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，适当的多去户外锻炼身体，提高自身的免疫力。
食量太多会诱发糖尿病。
食量太多诱发的糖尿病主要是体重增加患者导致肥胖，肥胖是2型糖尿病的最大原因，肥胖后会产生胰岛素血症，容易发生糖尿病。特别是高脂肪、高能量食物。人类胰岛每天合成的胰岛素是有一定量的，可以根据人体摄入葡萄糖和能量的量进行调节，但调节也有一定范围，不能无限调节。
每天摄入大量脂肪和葡萄糖，大量葡萄糖需要在胰岛中分泌更多的胰岛素，进行葡萄糖代谢，以保持身体正常水平，一旦超过胰岛调节功能的上限，血糖就会升高。胰岛长期高负荷转移导致胰岛损伤，胰岛素分泌逐渐减少，随着时间的推移形成了真正的糖尿病。
膀胱过度活动症可以治好，膀胱过度活动症通过做尿流动力学检查，基本上可以确诊。膀胱过度活动症的患者尿常规正常，就是频繁的尿频、尿急，应该进行行为治疗，比如多喝水，多排尿，每次排尿应该大于200ml，通过这样的锻炼，绝大多数可以有效地减少尿频。还可以进行药物治疗，连续治疗4-8周症状都会有明显的改善。
