房颤一般可以锻炼，但是要注意运动的强度，心率的稳定。
如果有什么不舒服的地方，要及时用药，要到医院做检查，平时要保持好的情绪，要吃清淡的食物。冠心病、高血压、心脏瓣膜病变等是心房颤动的主要原因。所以，在病情稳定的情况下，可以适当的进行锻炼，这样对身体不好。
房颤患者可以进行中等强度的慢跑、快走、健身操等锻炼，同时也需要治疗。
如果是心房颤抖，可以进行胃镜检查。
但如果出现了心源性缺血性疾病，特别是心肌梗塞、非st段抬高性心肌梗死、不稳定心绞痛等，那么，要特别小心，不要使用无痛胃镜和常规胃镜，否则可能会出现心跳停止等并发症，如果只是单纯的心房颤抖，还好一点，如果伴有心功能衰竭等疾病，一定要小心。建议患者做胃镜检查前8小时避免进食，并且也尽量不要饮水。
房颤的并发症主要有脑动脉血栓，肺栓塞，周边血管血栓，心脏不全，突发心脏病等。
而在这些患者当中，有75%都是由脑动脉栓塞引起的，如果不能及时的处理，很可能会在体内产生血栓，并且随着血液的流动而扩散到身体的各个部位。所以对于房颤的病人要进行及时的处理，避免出现比较严重的情况。患者在平时应养成良好的生活习惯，避免剧烈运动。
出现有房颤的病人，主要是进行饮食上少吃一些咸菜，饮食上尽量少放一些盐分的，平时尽量多吃一些蔬菜和水果，主要是避免出现血压升高，血压稳定就会减少房颤的发作的。平时也要少吃一些含油分过多的食物的，尽量不要吃一些油炸的食品，避免血脂偏高，尽量不要暴饮暴食就可以了。
有房颤的病人应该适当的活动，要出现了心慌胸闷，应该及时的休息，吃药治疗平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适建议到当地医院检查治疗。
