腰椎退行性变可不可以吃清淡饮食

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腰椎退行性变可不可以吃清淡饮食
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李茜 国家三级公共营养师 广安市广安区中医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:腰椎退行性变可以吃清淡饮食
意见建议:腰椎退行性变可以吃清淡饮食,但是建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
相关问答

腰椎退行性病变是不能治好的,因为这本身就是正常的机体退化过程,与机器老化一样,没有能够治好的可能。只能够经过治疗和平时的生活调整,来缓解症状和预防进一步加重。比如平时注意适量运动,避免长时间保持腰部一个姿势,以及对腰部进行热敷和按摩处理;利用保守治疗、微创介入治疗以及传统手术等手段来减轻腰痛等症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎间盘是由纤维环和髓核构成的,随着年龄的增加,椎间盘中的水份和糖份会越来越少,从而降低椎间盘的弹性,从而降低对压力的抵抗力,从而导致椎间盘高度降低,变得扁平,纤维环变得粗糙,从而引起髓核突出,从而引起神经根受到刺激,从而引起下肢疼痛。腰椎间盘的退行性变化是一个随年龄变化的过程,长期的过度运动和负重,会加速腰椎的衰老,从而导致腰椎的病理变化,从而导致腰腿疼痛、神经功能紊乱。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎退行性变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。而且随着年龄的增大,腰椎会出现老化,出现椎间盘纤维环破裂,会出现腰疼等症状,平时的时候要注意适当的运动,多补钙等,而且也要注意多休息,积极的进行针灸,按摩等理疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎退行性变不一定要手术治疗。绝大多数腰椎退行性变没有引起临床症状,这种情况下是不必过度治疗。腰椎退行性变是一种正常的退变,不是一种疾病。人的寿命,就像是一个零件,随着时间的推移,零件会磨损,内脏也会发生变化。不同的人,因不同的运动量、不同的工作状态,会导致不同的退变时间和退变状态。如果退变发展到了病理阶段,就会有腰痛或者是相关的神经病变。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。退行性变性最常见于X光检查,仅有报告中所述的退变性,其退变可从以下几个方面进行。比如椎间隙降低,椎体前缘或后缘出现骨刺,有骨质增生,椎间孔变窄,在定位片上表现为关节突关节的增生肥厚,就是变白、变硬。一般情况下,也会跟病人说腰椎有退变,而是一种很正常的生理退化。腰椎退变是一种典型的临床表现,主要是腰背部肌肉紧张。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎退行性变脊柱侧弯,可以引起疼痛不适,可以适当补钙,康复锻炼。饮食清淡加强营养,注意休息,避免腰部弯腰剧烈活动劳累,可以腰部按摩理疗,适当康复功能锻炼,应用矫形工具。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术