膝关节骨质增生的治疗方法是一般通过热敷按摩等康复理疗手段，配合对症处理。骨质增生较轻的情况可以通过局部注射治疗来进行调整。同时静息锻炼较好，平时要注意休息，不要过于劳累。
膝关节骨质增生症状不是很明显，可以采取保守疗法。日常生活中要多注意休息，避免过度疲劳。另外还可以用热毛巾热敷，促进局部血液循环，减轻疼痛。也可以通过针灸、推拿、烤灯等物理治疗。如果有明显的疼痛症状，可以口服一些非甾体类消炎止痛药，也可以口服营养软骨的药物。建议患者及时到医院检查，配合医生治疗，有助于恢复。
如果患有膝关节骨质增生，首先要减少走动，不能够负重劳动，这样会导致膝关节疼痛加重了，应该避免在阴暗潮湿的地方睡觉，出汗后不要沾凉受寒。每天要坚持进行适量的运动，自己没事的时候可以按摩腿，平时膝关节一定要注意保护好不可以负重劳动，注意节制饮食，避免肥胖。
骨质增生是随着年龄的增长，关节磨损，受到劳累，风寒等的影响引起的，属于慢性病，这样的病症是一种顽疾，西药大部分能起到控制的作用，但是治疗起来就比较困难了，即使是手术也只能暂时的切除，时间长了还有可能再长了。而且具有一定的危险性，生活中需要注意保养，避免劳累和着凉，不要做剧烈运动，增加钙质的补充。会有缓解治疗方面，可以采用中药的方法，中草药治疗骨质增生有特效。极少复发。
可以选择服用通络止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，同时也可以到医院做一下针灸或者小针刀治疗，帮助改善症状。治疗的这段时间要多注意休息。适当的运动锻炼有利于控制或缓解膝盖骨质增生的病情。
可以选择物理疗法。局部热敷或者是使用针灸可以解决疼痛。如果症状很严重，影响走路，可以选择手术治疗，但是也容易复发的可能。目前可以将患肢制动休息，不要走路负重。你可以选择保守治疗，先治一段时间再观察看看。
