一般情况下，宝妈吃猪蹄汤、鲫鱼汤等奶水多，具体内容如下：
宝妈在月子期间，由于生产时消耗大量体力，并且运动比较少，容易出现奶水比较少的现象。通常情况下，汤菜比较容易下奶，建议宝妈坐月子时要多喝点汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有利于改善相关情况，促进奶水增多。
在日常生活中，宝妈需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
产后如果泌乳不足，孩子不够吃，可以多吃一些汤类的食物，比如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤、骨头汤等，这些食物当中含有大量的营养成分，产妇吃了以后，不仅利于体力的恢复，而且可以使泌乳量增加，还有补血的作用。
涨奶的原因大都是因为乳腺管不通畅导致的。这个时候需要找个通乳师来给你疏通乳腺管，这样才不会导致乳腺炎的出现。或者是让孩子多多的吮吸，多吮吸几次就会有很好的恢复，这段时间不要吃辛辣刺激的食物，保持良好心情。
母乳喂养至少到一周岁，如果有条件应该在两周岁左右，六个月以内要求是纯母乳喂养。六个月以后可以逐渐的给孩子添加奶粉以及其他的辅食，断奶的时间最起码应该是八个月到一周岁，因为这个期间宝宝已经添加辅食了接触了其他的食物，为断奶打下了一个非常好的基础。在断奶的时候应该选择春天和秋天，这个季节食物是比较丰富的，气候比较适宜，发生呼吸道感染的概率是比较低的，非常适合断奶。
哺乳期母亲出现发烧38℃，此期间是不能给宝宝喂奶的，应该及时服用退烧药物，或者使用温水以及酒精进行身体擦拭，物理降温，两个小时之后重新测量，把此期间的乳汁挤掉，体温恢复之后再给宝宝喂奶，发烧有可能导致乳汁里面的病毒数量增多，会感染给宝宝，对宝宝的健康不利。
已经怀孕五个多月，不想要孩子，是可以打胎的，阶段打胎，胎儿已经发育成形，如果真的考虑好了，需要住院采取引产手术，一般引产需要出具当地计生部门开具的引流产许可证，医院才会接收入院，建议到正规的医院住院引产，在这之后还需要在医院里面住上几天，方便医生对女性的身体进行观察，在手术开始之前，还会对血压，血糖等数值，进行有效的测量，防止在手术过程中出现并发症状。
