男，41岁，最近尿频严重，刚刚去了卫生间，坐下不一会...

小便是人体正常代谢的重要途径，尿频是指小便的次数增多，但具体增多原因很多，有生理性和病理性两种。如果日常饮水量较多或在饮酒过程中，也会导致的小便次数增多，就是生理性尿频，部分人群在紧张的时候也会有不停上厕所的情况，这也是正常反应。

艾灸中脘，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交等穴位，每次次艾灸半个小时左右，长时间坚持下去艾灸治疗妇科疾病效果是很好的，但是平时一定注意饮食，别吃辛辣等食物，否则在可能艾灸起来是没有多大明显效果的。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物。

如果喝水多，尿量大，有可能需要排除糖尿病，甲亢，尿崩症等。如果每次量比较小，伴有尿急，尿痛，可以去医院查尿常规，有可能是尿路感染，如果尿频症状都没有，有可能和心理因素有关。

尿频一般都是泌尿系感染的主要临床表现。尿频影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使病人烦躁不安，影响工作和生活，严重时可容易引起肾炎，肾衰竭，甚至波及到其他器官。所以一定要积极治疗。

膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

尿频临床上一般分两种一种生理性，一种病理性。生理性尿频指喝水多或天气寒冷时尿频次数多一点。世界卫生组织规定正常人一般尿量24小时6-8次，如超过这个限度需检查是否有病理性因素。病理性因素包括泌尿系感染、泌尿系结石、泌尿系肿瘤，甚至创伤等均需就诊检查，除外这些情况再分类进行诊断和治疗。