通常情况下，颞下颌关节炎通过药物才能治疗好。
颞下颌关节炎一般是一种无菌的炎症，也有可能是由于化脓性感染所引起的颞下颌关节炎。首先，要避免咀嚼硬的食物，不要长时间的使用一边的咀嚼，在炎症的急性期可以选择流质和半流质的食物。患者还可以口服盐酸氨基葡萄糖片等具有保护关节软骨功能的药物，比如洛索洛芬钠片等抗炎止痛药。在需要的时候，可以通过颞下颌关节注射玻璃酸钠注射液。
如果不进行治疗的情况下，关节容易粘连，造成活动障碍还是很不好的。身体出现疾病要及时治疗，以免使病情发展，增加痛苦，增加治疗难度，还是要继续及时进行治疗的。需要清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物，可以打封闭针，或者做针灸治疗。
下颌关节炎康复科称颞下颌关节紊乱综合征，以保守治疗为主。保守治疗包括药物治疗，主要是抗炎、止痛。咬合训练或者咀嚼肌的训练。物理治疗，包括局部的各种电刺激、磁疗、热敷等。
颞颌关节炎是不能自己好的，而且会出现随时复发的现象，和平时的咬合功能不良，有一定的关系。疼痛时可在耳前区热敷或理疗缓解疼痛，如果坚持后不见效，可以到医院做合垫或是关节腔内封闭注射，如果病情严重最后考虑手术治疗。
颞下颌关节炎是一种慢性的关节劳损和功能紊乱症。它是不能康复的，轻一些的颞下颌关节炎，可以在疼痛时，用热毛巾热敷也可以，多休息关节。打哈欠时尽量张口小一点，避免咬硬物。严重的颞下颌关节强直就需要手术治疗。