骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天可形成较牢固的骨性连接，三个月就基本恢复正常，对于患者现在的情况，可以采取膝关节热敷，烤电，按摩等方法处理，适当进行膝关节的屈伸运动。患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物。
胳膊一使劲突然筋疼采用生活管理、物理方式、手术治疗等方法进行治疗。
胳膊一使劲突然筋疼首先是因为无氧情况下会发生糖代谢生成的乳酸，这时候可以适当的进行拉伸和反复的运动。胳膊一使劲突然筋疼也可能是手臂疲劳所致的，患者要多休息，配合针灸、推拿、热敷等物理方式进行治疗，在这段时间内尽量避免用力，避免吃辛辣、刺激的东西。如果是骨折引起的，还可以采用切开复位术进行治疗。
可口服一些活血止痛的药物，也可以进行局部的热敷，配合按摩可有效缓解疼痛，长时间过度牵拉刺激，引起的局部无菌性炎症，常见的有肩周炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，可以引起胳膊一用力就筋痛。
有可能是由于着凉活动不当等原因造成的软组织损伤的表现。平时要注意休息，饮食方面要清淡一些，可以适当的用一些活血化瘀的药物和一些止痛药来缓解症状。如果症状一直不好转，是需要去医院的检查就诊的。
一般情况下，引起左腿后侧大筋疼的原因与股二头肌肉有关，可能是坐骨神经痛和腰椎间盘问题都会引起的。
腰椎间盘突出导致的股后部疼痛，与坐骨神经痛所致的股后部痛是由于其疼痛的部位不同而导致的。要做好腰椎间盘ct和髋关节多普勒的检查，如果有必要还可以做相应的检查，明确病因，然后积极配合医生进行对症治疗，以免延误病情的诊治。
