最近视力有所下降，要尽量少玩手机和电脑游戏，多做点户外活动，看看远方，这样对眼睛会有好处，另外需要到当地正规医院的眼科去做散瞳验光，明确屈光度，然后采取有效的措施。平时多给孩子吃一些富含维生素A的食物。
6岁以上的孩子视力在1.0以上，6岁的孩子视力在0.4左右，3岁的孩子在0.6左右，4岁的孩子在0.8左右。由于儿童的眼睛发育有一定的差别，一般有1-2行的偏差。
但若儿童视力有明显的异常，应立即去医院眼科检查，一般要先做散瞳验光，以确定其屈光状况。有远视、散光、近视等症状。如果不戴眼镜，会导致弱视，甚至是斜视。
失眠治愈后，视力下降的症状会有所改善，但下降的视力较难恢复。
晚上休息不好，熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应，可能导致视力下降。如果患者失眠严重，建议患者及时去医院治疗，可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起保持愉悦的心情，适当做一些户外活动，晒晒太阳，对患者精神视力的恢复也有帮助。
如果存在孕期并发症，怀孕可能会导致视力下降。
如果孕妇患有妊娠期高血压综合征，看会导致视力下降。因为妊娠期高血压综合征可能导致孕妇的眼睛出现眼睑和结膜水肿的情况，继而出现球结膜血管痉挛，有黄斑渗出、视网膜水肿、出血、渗出等症状，严重者还会有浆液性视网膜脱离、视盘水肿等症状。这种情况下，孕妇的视力会下降。不过，在控制血压和分娩后半年内，视力通常会慢慢恢复。
一般情况下，儿童眼睛正常视力在不同阶段，是不同的，具体分析如下：
随著年纪的增加，眼轴也会慢慢长大，屈光度从生理上的远视发展到直视，这个是一个正视的进程。新生儿在两个多月时，一般视觉值为0.05；6个月后，视力达到0.1；1岁时，儿童的视觉达到0.2；2年后，儿童的视觉会达到0.3-0.4；儿童3周岁时，其视觉能力在0.5-0.7范围内；孩子在4、5岁时，眼睛和视觉都达到了1.0。
