饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样可以补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，这样会刺激溃疡面，出现更加疼痛的表现。口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的溃疡性疾病。溃疡局部会出现明显的红、黄、凹、痛。
口腔里面溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，一般7~10天可以自愈。
这是一种含化片，不适宜咀嚼和温水送服，治疗口腔溃疡的同时忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，平时多吃些粗粮。本病具有自限性，即不经治疗也可自行好转，引起口腔溃疡的原因很多，如精神紧张、压力大，维生素缺乏、微量元素缺乏等。
没有牙膏可以治口腔溃疡。用筷子蘸适量蜂蜜，敷于口腔溃疡生长部位，它通常在2小时内会有效果。口腔溃疡是一种疾病，通常由体内缺乏微量元素引起。对于牙膏来说只能起到预防的作用。
口腔溃疡等引起来的不适一般和维生素的缺乏免疫力下降，尽快去医院治疗，以及近段时间口腔过锐的牙齿残根不良刺激物的刺激等都有一定的关系。这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。
