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益生菌对感冒有一定的帮助，但是只能起到辅助效果。益生菌主要是可以调节肠道菌群失衡，能够提高自身的免疫力，并且也可以增加身体免疫球蛋白以及特定的免疫细胞生产。益生菌还有可能直接对抗身体的病毒，但是在治疗上不能用益生菌替代药物。治疗期间要多喝温开水，饮食以清淡为主，也要保持充足的睡眠时间，不要过度的劳累，禁止吃辣椒刺激性食物。
当婴儿感冒时，一般不能去游泳。婴儿感冒时免疫力相对较低。如果他游泳不当，他可能会加重感冒症状。当婴儿感冒时，他可以给孩子更多的水喝。应该注意清淡易消化的饮食。不要吃太多脂肪。带孩子适量参加一些运动，可以增加孩子的身体免疫力。
感冒的人可以吃维生素C，但是只能作为辅助性作用食用，配合药物的治疗，感冒就能好得更快。如果只吃维生素C，感冒是不会好的。而且维生素C也不可以大量的服用，过量会对身体造成伤害。
不感冒吃感冒药要根据感冒的类型做决定，感冒药通常分为中成药和西药。如果吃的是中成药，那么副作用就会小，一般不会对身体产生不良的反应。如果是新药反应可能就要大一些，比如瞌睡、疲倦或者半夜胃部不适，所以，不生病不建议吃感冒药。如果不小心吃感冒药后，就需要多喝温开水，可以增加人体的新陈代谢，如果误吃，出现呕吐情况较为严重，就需要立即的到医院就诊。
益生菌对感冒有效吗益生菌对于感冒有效，但是效果并不是很大，益生菌可以促进肠道的活力，以免发生消化不良的现象。在感冒期间，体内的消化功能受到病毒感染的影响，也会产生减弱的现象，益生菌对于调节肠胃功能是有效的。可以促进排便，排便的同时可以排出体内多余的毒素，感冒期间可以少量的吃益生菌。
感冒可以通过排汗好的快一点。感冒最常见的原因就是受凉，如果出现手脚发冷的症状，那就说明是受了风寒，要想治疗好感冒，必须要尽早将体内的寒气排出。葱姜蒜是一种很好的消寒食品，有些患者喜欢用生姜和一勺红糖熬水，也有患者喜欢用葱和水喝，可以散寒，感冒咳嗽的时候，可以在生姜和红糖水里放几片大蒜。总之，不管是用葱姜蒜驱寒，还是吃一口热辣的火锅，都能让体内的温度迅速升高，让毛孔张开，将体内的寒意驱散。
