腰椎X线平片。单纯X线平片不能直接反映是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。
腰椎间盘突出的检查方法分为临床问诊、X光片检查、CT检查以及磁共振检查，具体检查方法如下：
1、临床问诊：包括症状及临床体征的检查，是诊断椎间盘突出最主要的方法；
2、X光片：间接反映椎间盘突出，同时可以排除腰椎滑脱、脊柱的感染等疾病；
3、CT：直观反映椎间盘的突出，可以显示椎间盘突出的程度、方向以及椎间盘是否有钙化；
4、磁共振：可以显示椎间盘突出的程度对神经的压迫及早期的椎间盘病变。
腰椎间盘突出症，可以进行牵引按摩理疗或者是超声波治疗。也可以用药物治疗，缓解疼痛症状，减轻神经根的水肿。如果腰疼腿麻比较严重，可以口服相应的药物进行神经治疗，药物治疗都是缓解症状不能治疗。
身体直立双腿分开，两足同肩宽。双手托扶于臀部或腰间，上体尽量伸展后倾，并可轻轻震颤，以加大伸展程度。维持1分钟后还原，重复3～5次。目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到，可以看看岳富阳的经历。
能治好。最常用的手术治疗方法就是微创手术治疗。并且是现在治疗腰椎间盘突出，创伤最小的，并发症最少的、恢复快的治疗方法。腰椎间盘突出微创手术治疗一般治疗后一周左右就可以下地活动。也可以选微创手术，微创手术的效果比保守治疗的效果好很多，比如微创的时间短，不易复发等。
预防腰椎间盘突出的方法有加强腰背部的功能锻炼、保持正确的坐姿、注意腰部保暖等。
1、加强腰背部的功能锻炼，如小燕飞、拱桥式、直腿抬高等，增强腰部肌肉、韧带、筋膜的强度和弹性。
2、保持正确的坐姿，久坐、久站、久行之后要做一些适当的运动。
3、天气寒冷时，要注意保护好自己的腰。
4、长期反复腰腿痛，经治疗后症状减轻，或出现轻度腰腿痛、酸胀等症状时，要尽量不要做剧烈的活动和工作，尽量在床上休息。
