2013年1月下雪天走路不小心摔倒，之后左膝盖疼痛不能弯.....

老年人骨折要注意增加营养，要吃一些含钙量比较高的食物，例如一些牛奶或者骨头汤之类的，同时也可以配合服用一些促进愈合的药物，具体用药谨遵医嘱，平时在家里要多注意休息，不要过多的活动。

并不昂贵，许多这些手术都是通过门诊手术完成的，并且不需要住院治疗，但并不排除有些人身体虚弱并定期复查。左手腕损伤导致骨折，治疗后已经三个月，但骨折愈合不良，如果在年龄阶段有一点脱位，如果角度不超过，可以稍后塑造形状15度，无旋转移位，不超过三分之一的错位，一般可在后期恢复。

摔倒后能走路，但是屁股疼，如果疼痛剧烈，难以忍受，可以到正规医院进行拍片检查，排除骨盆及骶尾骨的骨折，如果没有骨折的话，考虑尾骨挫伤。适当休息，每日进行1-2次的盆浴，水温适宜，每次15-20分钟。无论是坐位还是夜内睡眠，疼痛部位垫一气圈保护，以避免疼痛部位被压迫。还可疼痛部位外用活血化瘀膏药，如活血止痛膏等止痛。

髌骨骨折大约两周就是可以走路，三周左右开始练习打弯，大多可以在6-8周后膝关节打弯可以恢复到正常或是接近正常的。如果是没有做手术的话。至少需要石膏固定4-6周的时间，然后再开始练习打弯及走路，恢复起来要比手术治疗慢一点。

冻的膝盖疼可以说与关节受寒有关不一定是关节炎，要注意关节部位的保暖，不然容易导致疼痛症状的发作，可能是寒冷因素的刺激导致神经血管收缩引起疼痛加重。可以到医院针灸科检查一下，如果疼痛明显，可以适当用理疗按摩的方法治疗。

膝关节外伤肿胀，不能弯曲，可能是存在骨折或者脱位，也可能是较为严重的半月板损伤等问题。应及时去医院骨科检查，医生结合查体分析。可以完善膝关节X片检查，判断有无骨折或者脱位。如果考虑存在半月板损伤，需要完善磁共振检查，利于判断。根据检查结果，进一步处理。如果局部受伤时间短没有超过24小时，可以冰敷治疗，利于消肿。