鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理,具体分析如下:
1.饮食调理:可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等,可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。
2.日常调理:确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外,部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。
头顶白发是否可以治疗,需要根据病因来决定。
如果是基因缺陷导致先天性白发,一般是很难采取手段治疗或者治愈的。如果是睡眠不足、营养不良、精神压力大等生理原因引起的白发,或者是白癜风、动脉硬化等病理原因引起的白发,通常是可以采取手段进行治疗的。建议患者及时前往医院就诊,通过进一步检查明确病因后,积极配合医生采取手段进行治疗,改善白发。
可以选择一些滋补肝肾,补气血的药物,调整好自己的生活作息,加强营养增强体质,避免紧张情绪和压力,平常可以多吃一些黑色食品如海带,木耳,黑豆,多吃一些富含维生素的蔬菜水果,如猕猴桃,葡萄,红枣,少食辛辣刺激性的食物。
目前没有确切有效的白发治疗方法。白发有两种,一种是自然衰老导致的白发,可能和年龄增大,黑色细胞逐渐凋亡有关,这种不属于疾病,也没有好的治疗方法。第二种是少年白,多发生于儿童或青少年期,从西医角度说可能和熬夜、作息不规律、抵抗力下降等有关。注意纠正不良的作息习惯,可能有一定效果。从中医角度来说,可能和肾虚血热有关,或者肝火盛等有关,具体是哪种类型需要结合舌像和脉象具体诊断,再对症用药。
侧柏叶对于白发的治疗效果不是很好,一般分析如下:
侧柏叶是一种中草药,通常情况下,用它煎水洗发,选用侧柏叶100克,加水5000毫升水煮凉。可以控制皮脂分泌,对脂溢性皮炎、脂溢性脱发有一定的治疗作用。
如果脱发严重,可遵医嘱口服维生素b6片,除脂生发片等,二硫化硒洗发治疗;配合使用吡硫翁锌气雾剂进行治疗。
但是,对于白发,侧柏叶并没有效果。建议去医院查明发丝发白原因,对症治疗。
如果是随着年龄增大而出现的生理性白发或遗传性的白发,通常无法通过治疗变黑发。如果是精神异常、营养不良等原因导致的白发,患者可以通过生活护理、饮食调理来实现白发变黑发。
如果是精神异常引起的白发,患者可以通过放松精神、调整心态、保证充足的睡眠来进行护理,从而使白发变黑发。如果是营养不良引起的白发,患者可以通过补充维生素、微量元素,如铜、铁、锌等,来帮助白发变黑发。在日常饮食中患者可以适当多吃黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃等食物。