月经不调长时间月经不来可能是怀孕、月经不调或其他妇科疾病导致的。
检查是否是怀孕导致月经长时间不来，建议使用早孕试纸或者验孕棒，判断是否怀孕，还可到医院进行检查人绒毛膜促性腺激素，相比早孕试纸的准确性更高，若人绒毛膜促性腺激素比较高，表示已经怀孕。
排除怀孕的可能后，盆腔炎、月经失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病造成月经推迟或七千，建议到正规医院检查检查，确定病情后及时治疗，生活中要保持良好心态，不要过于焦虑、紧张。
一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：
来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。
建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
