问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，如果你是在月经期间有这种症状，这个属于经期综合症。
指导建议：在整个月经期间会有2~3天，月经量比较多，这种情况你尽量多休息，尽量的注意保暖，可以适当的喝一些红糖水。
首先，我们应该合理饮食，多吃新鲜蔬菜，不要吃太油腻的食物，保持排便通畅，养成每天排便的习惯。不适合长时间躺下，可以适度活动，促进肠道蠕动；如果小腹有剧烈疼痛或伴有发热等症状，需要去医院进行相关检查，如盆腔超声和血常规检查，以确定病因。
痔疮会在排便时肛门疼痛有便血，或感觉有异物突出肛门，很少会引起小腹疼痛。小腹疼痛和肠道疾病，女性的妇科疾病、肾脏有关系，需要去医院治疗，用一些相应的药物，不要吃辛辣刺激性食物。
通常情况下，经期大便小腹疼痛难忍是急性胃肠炎导致的。具体分析如下：
如果患者在月经期间大便的时候出现小肚子疼痛的情况，可能是有急性胃肠炎导致的，出现这种情况以后，患者首先应该注意保暖，可以用热水袋热敷，或者是按摩来缓解疼痛的感觉。还应该注意观察看有没有腹泻，如果确定有腹泻，可以在医生的指导下吃蒙脱石散进行治疗。
月经过后左侧小腹疼痛可能是过度劳累、受凉、妇科炎症等导致的。具体情况分析如下：
患者在月经期间过度劳累，或者是受风着凉之后引起的一种表现，建议可以先积极注意保暖，缓解症状。同时也考虑是盆腔炎、附件炎等妇科疾病引起的，建议患者要及时到当地正规医院就诊，进行腹部彩超、宫腔镜、血常规等相应的检查，明确具体的病因，进行治疗。
月经过后小腹疼痛可能是痛经。痛经一般是指患者在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛至腰骶，每随月经周期而发，可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷等症状，甚至昏厥，并且给工作及生活带来影响。建议平时注意规律生活，劳逸结合，适当补充营养，睡眠充足，避寒保暖，避免剧烈运动、过度劳累，并且需要加强经期卫生。
