头晕就要去医院看大夫，查找病因。常见的病因像低血压，量个血压就发现了；还有一些像贫血，需要出血化验，看看血里边的血红蛋白有没有不足的情况；有些女同志生理期出血量比较大，可以出现缺铁性贫血，脸色苍白，可能伴随血压低，要找医生进行诊断，进行相应的治疗。
偏头疼有出现脑袋血液流速过快，血液流速过快，会导致出现头晕眼花头疼的，可能有出现脑血管痉挛的，定期监测血压变化的，出现疼痛感，可以通过针灸按摩的方式来缓解。
血浓平时应该控制饮食。需要低盐低脂的饮食。盐的摄入量不应超过每天6克。不要吃高脂肪和高蛋白质的食物。通常试着多吃水果和蔬菜。平时注意养护。应注意复查。如果保养后无法恢复正常值，则需要用药。
小孩经常说头晕，需要警惕以下疾病：一、贫血。如果患儿平时营养状况差、挑食、身体瘦弱，可能患有贫血，贫血的患儿往往表现为头晕。二、颞叶癫痫。颞叶癫痫的患儿除了出现发作性的头晕之外，常常还会出现幻嗅、幻听的现象。三、内耳性眩晕。内耳性眩晕的患儿除了出现发作性的头晕之外，平时可能表现出耳部的症状。
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
