30多年的高血压，一直吃降压0号，近一年来查出尿红细胞增加，镜检30多个，尿蛋白〉0.15，小于1高脂血症，肌酐84，略高，不知道怎么治疗
如何能降压又保肾
高血压引发肾病首先一定要控制好血压，除了服用一些降压药片之外，平时生活饮食上也要格外的做好护理注意清淡饮食，不要吃含盐量过高的饮食，避免给肾脏加重负担，导致肾病加重。
高血压引起肾病要严格控制血压，按时服用降压药物，频繁监测血压，清淡饮食，还要服用肾病的药物来治疗，也要定期复查肾功能，后期如果属于发展为肾功能衰竭时，需要长期通过血液透析治疗。
高血压引起的肾脏损害，首先是把血压控制在正常范围内，再查查尿常规。血尿酸轻度增高，注意低盐饮食，不要吃动物内脏，海鲜，豆制品，不饮酒，多饮水。早期、轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等目前有一种成熟的疗法，不仅使病情得到控制，如果治疗得早，也可以恢复肾功能，同时花费也很少，也不会出现排斥现象等问题。
高血压肾病的治疗首先必须严格控制好血压，血压应降至140/90毫米汞柱以下；合并糖尿病或高血压并发症，24小时尿蛋白定量大于1克，应降至130/80毫米汞柱以下。应该在医生指导下使用：尽量使用长效降压药，避免血压波动，同时给予保肾药物治疗才可以。
肾病引起的高血压是无法治好的，应合理饮食，要多吃优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，不宜多吃辛辣刺激性食物。运动应适度，运动可以保持心肺功能健康，从而降低血压，应戒烟限酒，还应保持心情舒畅。
长期的高血压会引起肾脏损伤的并发症，主要是高血压导致的肾脏缺血性的改变，肾小管最先受到累及，所以早期的高血压肾损害表现为夜尿增多，检查尿常规可以有少量的蛋白质，治疗上是控制血压。
