儿童鼻炎与呼吸道感染和理化因素的影响有关。主要在于尽可能避免感冒和物理化学因素的影响。在医生的指导下，口服药物可与中医针灸和鼻腔用药相结合，使儿童能多喝水，不吃辛辣油腻的食物，饮食清淡。保持温暖，不要感冒。
小孩子晚上睡觉和早上起床的时候鼻子堵塞不通气晚上睡觉前，可以多喝些热水，要记得盖好被子，注意保暖。会是感冒引起的，也可以吃些感冒药预防感冒的发生，一定要注意孩子的保暖。
六岁小孩睡觉鼻子不通气白天没事，主要见于是感冒，感冒之后鼻粘膜充血引起鼻塞，特点是晚上刚睡觉鼻塞明显，吃点小儿感冒冲剂、保暖会缓解。还有鼻炎，特别是急性鼻炎、鼻窦炎，因为体位的关系睡觉时鼻粘膜的充血加剧，这个鼻炎治疗后会好转，严重时可外喷鼻用激素。还有就是腺样体肥大，这个是宝宝睡觉就鼻塞的常见原因之一。
孩子的年龄比较小，鼻腔比较狭窄，呼吸道感染以后会影响正常的呼吸，就会出现打呼噜。需要保持室内的湿度高一些，多给孩子喝水，勤拍背促进痰液的排出。另外需要及时的清理鼻腔中的分泌物，可以进行鼻腔冲洗。如果孩子的年龄比较小，也可以进行鼻根部或者是囟门部位的热敷，效果也是相当不错的。
小孩子白天流鼻涕晚上鼻子不通气是受凉引起的感冒，可以让孩子侧身睡觉，可以用湿毛巾给孩子热敷，能够缓解孩子鼻塞症状。最好还是带孩子到医院检查，如果是鼻炎，需要用抗生素的治疗。
宝宝鼻子不通气，可能是鼻炎引起来的，晚上睡觉受到影响，可以用点缓解症状的药。可以吃点颗粒，对鼻塞效果比较好，睡觉的时候，把宝宝的头肩部抬高，也可以用温热的毛巾在额头敷一敷，都可以缓解鼻塞的情况。
