伤心过度引起头痛，那么要想缓解头痛，首先要看一看头痛的性质是怎样的，比如是由于伤心过度引起的偏头痛，也就是主要是以胀痛伴随类似脉搏一样的跳痛为主，可以检查一下，检查后进行药物治疗。
晒了太阳头疼避免晒太阳，尤其是暴晒，外出的时候戴帽子或者是打伞，避免阳光直射非常重要。任何的偏头疼患者，一旦出现了头疼发作，就立刻吃药止疼。提高免疫力。补充维生素。
首先考虑是由于温度过高导致血管神经性头痛，引起脑血管痉挛等原因导致的，同时也要排除是由于血压增高而引起的头部疼痛的症状。所以如果太阳晒后出现头痛的症状，如果持续不缓解，需要及时检查血压看看。也可以服用药物缓解头痛的症状，如果持续不缓解，及时到医院的神经内科进一步检查。
头疼的原因比较多，原发性的有偏头痛，紧张性头疼，也可能是并发于一些疾病导致的，像颅内感染，脑膜炎，脑脓肿，感冒，鼻窦炎，青光眼等，脑内出血，脑血栓，高血压脑病，脑部血管畸形，也可以导致，颅内的肿瘤，还有牙疼，三叉神经痛，脑外伤，药物中毒等可以导致，出现头疼时首先要查找具体病因，及时对症治疗，治疗原发病。
黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：
黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。
患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
