一般感冒的时候不建议洗头，因为洗头有可能导致着凉，但在绝大多数情况下，即使洗头也不会造成特别明显的影响，这需要看患者自己的自我感觉。如果在感冒的时候，相关的感觉并不是太严重，没有明显的发烧或者怕冷，这时候可以洗头，但是洗头之后尽量及时的吹干，并且保持干燥，避免导致着凉。
洗头对感冒是没有影响的只要注意要用热水洗不要用冷水，避免再次着凉同时注意个人卫生对病情也有好处，感冒，是一种自愈性疾病，与机体免疫低下有关，平时注意多运动，加强营养。
如果有感冒、发热等情况，最好不要洗头发。可以等到病情好转，也可以在退烧后进行清洁。感冒、发烧的人，抵抗力都比较弱，如果洗澡的话，会加重病情。另外，身体湿或者身体虚弱的人在洗澡的时候洗头发，会导致身体内的湿气积聚，从而导致身体湿气和身体里的邪气混合在一起，会加重病情，因此在感冒的时候最好不要洗头。体温38.5度以上，不能洗头洗澡。
牛奶摄入量少与感冒咳嗽、痰多等不适症状有关，感冒后也容易引起胃蠕动和消化不良，主要由病毒感染、上呼吸道感染、感冒过敏刺激等引起。也容易引起发烧、流鼻涕和鼻塞等。可以服用药物。用于治疗和调理。经常喝温水润喉有助于痰咳的恢复。
感冒虽然是一种极小的疾病，对人的身体造成不了多大的伤害，但是感冒并不是单一的，也分为多种类型，临床实践证明，如果用药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的药物治疗。
