预防尿毒症多吃一些含钙量高的食物，如鱼、虾、肉骨头汤等。尿毒症是肾脏疾病的末期表现，危害是比较严重的，药物只是暂时的缓解疼痛，可以到正规的医院进行检查治疗比较好，千万不要乱吃药，以免加重病情。
一定要多出去运动运动，不要食用油腻的食物，脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。会出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
会引起尿毒症的，高血压会导致很多疾病的发生，尤其高血压主要攻击的目标是肾脏，肾脏不容易出现症状，是因为它只有在病变的程度到70%的时候才会有症状，而尿毒症其实是慢性肾衰竭的终末期，就是说尿毒症是慢性肾炎发展到最严重的阶段的表现。
尿毒症者的表现虽然不完全一样，但多数都会表现为消化道症状，比如会食欲不振、乏力、没劲，甚至出现恶心，但部分没有这些症状。尿毒症者最主要的表现是高血压、贫血，很多的尿毒症人是以贫血为首发症状；尿毒症者还可能会出现水肿、浮肿，尤其是糖尿病者的浮肿会更明显；还可能会出现骨疼、甲旁亢进、低钙、高磷等异常表现。
尿毒症可以同房，但是性生活质量是不令人满意的，无论是肾功能不全、透析还是肾移植。与发病前相比，百分之九十的男性和百分之八十的女性性欲下降，百分之八十的男性有勃起功能障碍或勃起后没有保持勃起。
