睡觉不踏实。胃不和则卧不安，积食的孩子睡眠也会受到影响，睡不踏实容易翻身，烦躁易哭，老爱翻来滚去，当外界环境有一点刺激就会哭闹，而且睡觉比较容易出汗。尤其是颈部以上出汗多等。
可以口服具有助消化功能的药物，比如消食片，在平时的生活中，要注意让孩子养成三餐定时定量的好习惯，避免过度饥饿以及暴饮暴食。要尽量少吃小食品，少喝饮料，以正餐为主。
婴儿积食避免食物继续积聚，减少患儿的喂养食量，辅食可以暂缓，先不要添加辅食，给予清淡、容易消化的食物，给患儿口服消食导滞中成药，也可以增加运动，适当活动可促进消化。
可以让宝宝有适当的运动，能促进胃肠道蠕动，改善积食的症状。切记不要一吃饱就躺下，接着也可以给宝宝进行腹部的按摩。还可以给宝宝喝一些药物，这样有助于宝宝肠道加速运转，缓解宝宝的积食。饮食上要做到少量多餐，控制住摄盐量，饭量，这样可以减轻胃肠道的负担，不饿的时候就不要吃。
儿童积食多见于机体不合理饮食，消化不良刺激胃肠道蠕动紊乱引发不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意个人合理饮食清淡，少食多餐易消化吸收为主，可以使用治疗积食的相关药物，定期复查治疗处理，避免错过有效治疗时期。
可表现出多种不同的症状。孩子会出现食欲不振、精神欠佳、口臭等，严重者可伴有低热、咳嗽、腹痛、哭闹症状。宝宝肚胀，且舌苔厚。护理上可给予少餐多食，多饮水，宝宝如果表现为吐奶，可能由多种原因导致，常见喂食过多导致积食、消化不良；喂奶姿势不当导致喝奶时吞下大量空气，诱发胃部不适。饭后拍背以排出空气。
