让宝宝不停地运动，手指不停地玩其他东西，根本停不下来的那种，通过玩具来代替宝宝咬手指的次数也是很奏效呢。对于宝宝咬手指其实并没那么严重，在婴儿“口腔期”咬手指都是很正常的事情，如果稍大些可以让宝宝手拿磨牙棒，这样宝宝只会咬食物，手指自然也就解脱出来啦。
宝宝咬指甲，可能是由于紧张、焦虑，也有可能是由于异食癖，所导致的一种现象，与体内缺铁、缺锌、缺钙有关。应该带孩子到正规医院进行检查，多给孩子吃一些含锌、含铁、含钙量高的食物，适当补充锌剂、铁剂、钙剂。平时应该多关心孩子，避免过分的批评，避免宝宝产生焦虑、紧张等心理情绪。
孩子似乎喜欢咀嚼指甲，可能会导致长虫，可能缺锌，需要检查微量元素，注意杀虫剂驱虫治疗，个人卫生，经常洗手和咬指甲也是不卫生的。尝试将辣椒油涂抹在指甲上。如果不是这个问题，很有可能是养成的不好的习惯。也需要家长耐心的帮助纠正。
可能是这段时间比较焦虑，紧张，敌对，或者是长期没有得到足够的关注，没有安全感就会咬指甲。咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张，分散注意力的一种不良的习惯性做法，出现这种现象常与精神紧张，个人习惯，遗传有关。可以补锌，改掉不良习惯，多吃绿色蔬菜。
一般情况下，爱咬指甲可能是一种心理上的不良习惯，具体内容如下：
如果是因为紧张、、敌对、或者是很久没有被人注意，那么就会产生一种心理上的不良习惯。咬指甲是一种下意识的表现，是一种缓解紧张、分散注意力的坏习惯，是一种潜移默化的表现。平时多喝一些绿色的蔬菜，可以适当的补充一些锌，有助于改善爱咬指甲的不良表现。
婴儿吃手指头是心理行为异常。宝宝无其他器质性病变，因为在家庭中缺乏关爱，或单亲家庭或受虐待等，均可以使孩子的心理缺乏安全感，从而出现吃手指头现象。微量元素缺乏。当存在锌或铁微量元素缺乏时，会出现吃指甲等异食癖现象。
