一直大不干净,有时几天才便一次,量也不大,想大大不出,吃过肠...

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一直大不干净,有时几天才便一次,量也不大,想大大不出,吃过肠清茶有点用,后来吃大豆低聚糖效果不好,请问我这是什么原因
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个和饮食的多少有很大的关系的。你饮食不规律你的大便就不可能规律的。所以必须养成规律的饮食就可以了。
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糖尿病人可以吃大豆低聚糖。
大豆低聚糖虽然和蔗糖一样甜,但不仅不会升血糖,还会降血糖。很容易理解大豆低聚糖不会升高血糖,大豆低聚糖中含有的蔗糖量很少,蔗糖对血糖的影响很小。其他的如水苏糖/棉子糖,只产生甜味,不被人消化吸收,所以不会引起血糖升高。此外,蔗糖中含有一分子果糖,果糖的代谢不受胰岛素的影响,因此糖尿病患者可以将大豆低聚糖作为甜点食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃大豆低聚糖。
这种低聚糖是低热量的甜味剂。有润肠通便、清洁肠道、调节肠道菌群失调、降低血清胆固醇、保护肝脏等作用。特别适合老年糖尿病患者或长期便秘的糖尿病患者。这个低聚糖的热量很低,糖尿病患者可以适当地吃,但对糖尿病患者来说,任何食物(包括大豆低聚糖)都不能吃得太多。这些低聚糖的热量含量比较低,但吃多了体重会增加,血糖水平也会提高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

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