头癣可不可以吃阿胶

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头癣可不可以吃阿胶
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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问题分析:头癣可以吃阿胶
意见建议:应以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主;服用助于提高免疫力作用的食物,如大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。避免抽烟喝酒;避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蒜;避免吃过酸过甜过硬的食物。阿胶 含有丰富的维生素A、B、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,能够提高免疫力, 可以适量服用
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