女性在月经期间出现痛经多数都是宫寒或者有子宫疾病导致的，如果痛经非常严重，可以吃止疼的药物缓解症状。需要及时去医院做b超检查子宫，可以做物理治疗，平时可以吃点补血气的食物，经期可以多喝热水，避免受凉。
适当的喝点甜的饮料：有研究发现甜食可以使人的心情变好，因此建议在月经期间可适当的喝点甜的饮料，特别是可多喝点红糖水，这样就可以增加人体的血糖含量了。喝红糖水就可大大的提高机体的血容量，改善脑部缺血的问题。因此在经期时可以任性的给自己泡一杯果汁。
月经来时腹痛，通常考虑是痛经引起的，痛经一般随着月经周期的到来而发生，随着月经的结束而消失，通常可以采取热敷或按摩腹部的方式缓解，也可每晚饮用热牛奶加蜂蜜，从而缓解不适。对于痛经严重者，可以使用安宫黄体酮、乙烯雌酚等药物进行治疗，但要在医生的具体指导下使用。也可以遵医嘱服用中药进行调理，如益母草颗粒、益母草膏、红花片、艾附暖宫丸、痛经宝颗粒、当归红枣颗粒、元胡止痛片等。
来月经时出现痛经可以局部热敷缓解痛经的症状，如果疼痛感比较严重可以服用止疼药物治疗，可以去医院做B超检查腹痛的原因对症治疗，痛经有可能和经期受寒有关系，也有可能是盆腔炎，腺肌症导致的，不要经期受凉。
肚子痛月经没来有性生活可以做早早孕试验或者去医院进行抽血检查，如果没有怀孕，可能是月经不调引起或者是妇科炎症引起的腹痛，可以多喝一些红糖水，在平时注意个人的卫生清洁，勤换洗衣物，在饮食中尽量避免吃生冷刺激的食物，同时注意腹部保暖，避免着凉。
来月经前头顶痛是因为月经前盆腔充血，引起脑部供血不足，每次在来月经前多加强营养，多喝鸡汤排骨汤，促进局部血液循环，多用热水泡脚会比较好一点，多注意休息，避免劳累，饮食清淡，忌辛辣寒冷刺激性食物。
