引起手指僵硬不能弯曲的常见病因有，指间关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、肌腱断裂、外伤后关节周围软组织黏连等。肌腱断裂及外伤后关节周围软组织黏连，都有明确的外伤病史，手指局部肿胀，不能弯曲，通常查体基本可以确诊，闭合性肌腱断裂，也可以行局部B超检查明确。
手腕外侧筋疼不能用力可能是腱鞘炎导致的，建议及时治疗，具体内容如下：
腱鞘炎通常与长时间使用该侧手腕有关，比如打字、洗菜等，会让肌腱在短时间内反复拉伸、移动，引起腱鞘炎症，导致腱鞘变得狭窄。可以通过局部封闭、局部热敷，以及外用地奥司明、芬必得、扶他林等药物的方法来缓解。如果反复发作，可以通过手术将狭窄的腱鞘切除，从而得到治疗。
问题分析：你好，根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎可能。
指导建议：根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎，服用双氯芬酸钠缓释片治疗。
手指僵硬可能是由于感受寒邪，侵及双手，导致局部经络气血流通不畅，血不能温煦四肢末端而出现的手指的冰凉、僵硬等症，可通过用热水泡手的方法缓解此症。或者类风湿性关节炎主要表现为晨起手指的僵硬。
为了促进后期的恢复，必须要严格的注意休息保护制动。长时间不活动就会引起手指僵硬，后期锻炼是非常关键的。通常锻炼的方法，烫洗以后接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。锻炼的时候最好在家人帮助下进行，把关节屈曲或者伸直到疼痛程度坚持一会。要有力度，痛到出汗的程度，更有利于功能的恢复。
在临床上，病人出现手指僵硬，不能弯曲的现象，有很多种病症能够导致这种现象的发生。比如病人患有类风湿性关节炎，由于类风湿侵及小关节会导致病人出现这种现象。在治疗时可以采取局部的热敷处理，进行中药熏洗，或者配合微波仪治疗、理疗仪烤电等办法，就会使这种现象，逐渐得到缓解。
