扭伤左脚踝两年多了,至今未愈。肿胀未消除。

会员50794958 23岁 已回复
扭伤左脚踝两年多了,至今未愈。肿胀未消除。2012年9月18日,晚上7点左右,打篮球不慎落地踩到别人脚背上导致左脚踝扭伤(掌心向内那种),当时我听到咔咔的声音,马上就肿得很大,也没有马上用冷水或者冰块敷,因为当时也没有冰块,只能去买了一瓶冰饮料敷了一会,因为之前从来没有遇到过这样的情况不知道怎么处置,就马马虎虎的,当天晚上用热水泡脚,后面想想这样的做法是错误的,第二天就淤血散的一大片,扭伤部位脚掌都黑了,后面去医院拿了云南白药喷雾剂来擦,有一点点用,实在不行了我去医院拍了片子(忘了是x光还是ct了太久了),医生说骨头没事,韧带拉伤了,开了些内服和外用的药(不知道是什么药忘了,类似跌打扭伤的药酒),吃完也没设么好转,也就不管了,之后用云南白药每天擦三遍,过了两个月左右就又打篮球了,我估计就那时没养好,才导致现在的后遗症。之后的两年时间里有过不下5次的扭伤,已经变成习惯性的了,很是痛苦,我想应该是韧带被扯宽了,没有强度保护骨头了,我用手摸两边脚踝明显不一样的,左脚踝处要宽,能向内转动好多,肿胀一直没消除有时会不知情况的酸痛一阵子,特别是夏天明显些,,跑步的话还行不是很痛,我一般都跑五千米的,但是左右两边脚踝转动都可以听到明显的嘎吱嘎吱响声,是不是骨头处没有润滑液了呀,这样严重吗???最后我想问专家,像我这种的情况还有得救吗,因为我真的很爱很爱篮球,不能放弃它。现在打球都是穿高帮的球鞋,目的就是护踝。防止再次扭伤,现在打球都有心理阴影了,我觉得这才是最难跨越的障碍!怎么办怎么办!!!!请问专家有没有什么治疗的方案吗?还需要去做核磁共振做进一步的检查么?恳求医生给予我帮助,感谢了,现在涂什么药都没用了,贴膏药也不行了。咋办啊很焦急呀我
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郭俊华 医师 山东冠县中医院外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折
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问题分析:陈旧性踝部外伤,再加多次损伤,考虑是外踝韧带撕裂,韧带没有愈合又继续损伤,导致局部瘢痕组织形成及组织粘连,出现局部变宽及疼痛、肿胀。
意见建议:去医院康复科或者骨关节科就诊,进行康复锻炼。中药熏洗。尽量在短时间内不要做剧烈运动。最好进行磁共振检查。或者可以局部关节腔注射施沛特试一试。
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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:你好. 用云南白药胶囊的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C
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赵治国 医师 济源黄河医院外科
擅长:骨关节炎,尺神经损伤,急性化脓性腱鞘炎,开放性手外...
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问题分析:踝关节韧带慢性损伤反复复发,经常运动增加韧带损伤。
意见建议:拍X光片子,做磁共振明确诊断,保守治疗效果不好时,手术治疗。
相关问答

一般情况下,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的,也可能是软组织损伤等因素造成的,具体内容如下:
1.骨折:脚踝扭伤可能导致骨折,如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等,如果患者存在骨折的情况,可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,因此,脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。
2.软组织损伤:脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等,此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重,因此,踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的,患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

软组织损伤,经过休息冰敷制动,大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些,合并一些韧带的损伤,就需要制动,打石膏固定,四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微,没有明显的移位,可以考虑做石膏的固定或支具固定,一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显,可能需要手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,踝关节扭伤肿胀,积极有效治疗后3个月左右能好。
踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷,能够减少局部肿胀,并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉,在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位,并给予软枕抬高患肢,促进血液循环。然后可以进行局部热敷,促进血液循环,积极有效治疗后3个月左右能好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚扭伤后,可以出现局部的炎症反应,而出现疼痛肿胀的症状,可采用膏药外敷治疗,主要是调理微循环系统,激发机体的调节功能,只要微循环畅通了肿胀,疼痛,瘀斑就可消失。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

踝关节扭伤肿胀后,一般需要20天左右才能好。
踝关节由胫、腓骨、距骨构成,踝关节整体比较薄弱,踝关节扭伤时,会出现关节疼痛和肿胀的症状。一般情况下,这种疼痛可能很快缓解,但肿胀比较严重时,就可能需要20天左右才能好。因为关节扭伤时,常伤及关节内、外的韧带结构,而韧带属于致密结缔组织,损伤后修复能力较差,因此患者需要的恢复时间也比较长。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

应该到医院先做一下ct检查,看看膝关节内部,十字韧带和,半月板有没有损伤,如果损伤了十字韧带或者半月板,需要做关节镜手术治疗的。如果十字韧带和半月板没有损伤的话,那就是有可能是关节周围韧带损伤,多休息,然后配合舒筋活血止痛的药物治疗。急性期可以采取冷敷,24小时后需要热敷。尽量卧床休息,减少活动,少屈膝。可以再采取局部制动、封闭治疗、理疗治疗等方法。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。