预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡的临床症状就是溃疡表面凹陷，呈圆形，表面有白色或者是黄色的假膜覆盖，溃疡周围有红色的充血带，病人常常有强烈的疼痛感，特别是进食辛辣食物时疼痛感加重。口腔溃疡一般都有自限性，一般在一周到两周内，溃疡可自限性愈合。
全身因素和局部因素，全身因素包括全身性的疾病如糖尿病、内分泌功能紊乱、心脑血管疾病。局部因素包括创伤性因素以及局部的刺激因素如残，根残冠的刺激。治疗主要是对症处理为主，辅助全身治疗。可以局部应用康复新液含服或者是局部涂敷，促进溃疡的愈合，减轻溃疡的疼痛。
老是口腔溃疡，若是复发性口腔溃疡，可以考虑加强锻炼，增强体质；调节饮食，均衡营养，忌辛辣刺激的食物；心理疏导，减轻精神压力；加强休息，提高睡眠质量。一旦出现溃疡，应用药物治疗，促进溃疡愈合。若是长期存在的，经久不愈的溃疡，一定要引起足够的重视，及时去医院口腔科就诊，排除恶性肿瘤的。要切取一块组织送病理检查，以便明确诊断，及时治疗。
小孩口腔溃疡看儿科合作额口腔科。
临床上，儿童口腔溃疡的发生率也比较高。临床上有一种疾病叫做复发性阿弗他口腔溃疡，它可以出现在儿童的嘴里，也可以出现在年轻人的嘴里，也可以出现在老年人的嘴里，通常可以去口腔科、口腔粘膜科就诊治疗，孩子也可以去儿童口腔科就诊。
治疗期间，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果胡萝卜、蓝莓等，有利于口腔恢复。
口腔溃疡是缺锌引起的，跟缺乏b族维生素和上火也有一定关系。所以如果出现那种反复性的口腔溃疡，可以补锌和补充b族维生素。疼痛特别剧烈的，可以用服用些药物缓解疼痛，平时不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒。
