转氨酶的升高，可以适当的用一些保肝降酶的药物。转氨酶的升高，要排除一些其他的疾病，首先要查出病因，要排除一些病毒性肝炎，脂肪性肝炎，自身免疫性肝炎，还有一些其他的一些不明原因的肝炎，当然常见的熬夜劳累也可能会出现这种转氨酶的升高，要充分的休息，大部分就会自动的缓解的。
可以降转氨酶的食物有五谷杂粮、海带、紫菜等含纤维的食物，这些纤维可以带走食物的残渣，减轻肝脏的负担，而吃香菇、木耳、蘑菇等真菌类的食物，不仅具有通便排毒的作用，还可以提高机体的免疫力等。
饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，还有就是必须多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的含量；少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物。
多喝水多吃蔬菜水果.是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害.引起转氨酶升高的病因很多，如病毒性肝炎（甲肝、乙肝等），脂肪肝，大量饮酒，用药，饮食不当，休息不好等都会引起转氨酶升高，需确诊病因，再针对病情使用保肝药物进行治疗，降酶护肝效果是很好的。
降低转氨酶可以吃菌类食品，菌类食品可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，对降酶可起到很好的辅助作用。还可以吃五谷杂粮，五谷杂粮食物中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。
一般来说，谷丙转氨酶偏高吃以下相关额药可以降低。具体分析如下：
谷丙转氨酶偏高，通常提示有肝细胞的损伤。患者可以在医生的指导下吃水飞蓟宾胶囊、强力宁、联苯双酯滴丸、甘利欣等药物进行治疗，都能在一定程度上起到降低谷丙转氨酶的作用。不过还需要注意消除病因，如果是病毒性肝炎引起的，患者还需要配合进行抗病毒治疗，如乙肝所致可以用遵医嘱服用恩替卡韦进行治疗。如果是酗酒所致，则需要注意戒酒。
