缺锌是可以导致人的免疫力低下的，缺锌的情况下还可以有其它症状，如，经常感冒发热，特别是呼吸道反复感染，如支气管炎，肺炎，扁桃体炎，睡觉盗汗，出虚汗，生长发育也很迟缓，出现伤口后，伤口愈合的也很漫长，记忆力不好，食欲不振。
身体感觉疲劳乏力，可能是由于低血糖贫血造成的，也可能是由于肝肾功能紊乱造成的，需要到医院进行肾部位的检查，避免出现肾功能障碍造成身体出现问题，耽误病情造成其他并发症。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
身体总感觉浑身乏力没有劲，一般多考虑是气虚或者是气血双虚引起的症状。发病原因，一般主要是由于久病体虚或者是近期饮食不佳等引起的。可以适当的口服些补气养血的药物。
尿路感染一般是着凉，或者饮食所造成的，而且虾是属于寒性的会加巨病情，所以为了健康不要食用。多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝水增强自身新陈代谢，尽量的吃清淡一点。要多运动。
缓解尿路感染有日常护理、药物治疗等好方法
细菌、病毒、真菌进入泌尿系统后，会引起泌尿系统炎症性反应。主要表现为尿痛、尿频、尿频、尿急等症状。治疗的主要方法是给予足量的抗生素，治疗周期一般为一周左右，治疗期间要注意多喝水，多排尿，避免憋尿。还可以通过口服碳酸氢钠碱化尿液，减少尿路刺激。膀胱区热敷、热水浴等均可解除，尿路感染所致膀胱痉挛。
